Κουρασμένα πόδια
Αρκετοί πιστεύουν πως τα κουρασμένα ή πρησμένα πόδια μετά από μια δύσκολη ημέρα χαλαρώνουν μέσα σε ζεστό νερό. Μέγα λάθος αφού έτσι πρήζονται περισσότερο.
Αντιθέτως το δροσερό νερό τα ξεκουράζει άμεσα και δίνει στον οργανισμό ευεξία. Γεμίστε μια λεκάνη ή τη μπανιέρα σας με νερό όσο πιο δροσερό το αντέχετε και ρίξτε θαλασσινό αλάτι ή άργιλο. Αφήστε τα για 10 λεπτά και σκουπίστε τα καλά. Κατόπιν απλώστε μια ενυδατική κρέμα σώματος κάνοντας κυκλικό μασάζ στις πατούσες σας.
Φόρουμ 
